Vous avez acheté une huile de CBD de bonne qualité, afin de profiter pleinement des propriétés du CBD. Mais cela ne suffit pas. Encore faudrait-il savoir comment l’utiliser.
En effet, on n’utilise pas de la même façon l’huile de CBD, comme on ferait de la sorte avec la wax ou avec la résine de CBD. Découvrons dans cet article les méthodes d’utilisation de l’huile de cannabidiol, afin d’en tirer le meilleur profit.
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Trouver le bon dosage
L’huile de CBD n’est pas un médicament, a-t-on coutume de dire. Il n’existe donc pas un dosage fixe.
On suggère de toujours commencer par une petite dose. Au fur et à mesure, en fonction des effets ressentis, vous saurez s’il faut augmenter le dosage ou vous en arrêter là. Le tout dépendra de la gravité ou de la persistance de votre mal à soulager.
C’est important de repérer le bon dosage. En effet, en surdosant l’huile de CBD, de façon inadaptée, vous allez perdre de votre quantité d’huile, car une petite quantité aurait peut-être suffi à vous tirer d’affaire.
Comment utiliser l’huile de CBD ?
Il existe plusieurs méthodes.
La méthode sublinguale
Les huiles de CBD fournies sont souvent accompagnées d’un compte-goutte qui est intégré au bouchon de chaque bouteille. Ajoutez au premier abord une à deux gouttes sous la langue. Conservez l’huile sous la langue pendant une minute environ.
Les effets sont immédiats. Le grand avantage de cette méthode, c’est qu’elle offre au consommateur une longue durée d’action. La méthode sublinguale est en effet plus efficace que la voie orale classique, car le CBD est absorbé directement par la muqueuse buccale.
La méthode par ingestion avec des aliments
L’huile de CBD peut également entrer dans la composition d’une recette ou être directement diluée sur un aliment ou dans une boisson.
Le meilleur procédé dans ce cas est d’associer l’huile de CBD à un corps gras comme du beurre. Cependant, vérifiez que la phase de cuisson ne soit pas à haute température. Cela pourrait influencer l’efficacité de l’huile en question. Généralement, à partir de 160°C, le CBD commence à perdre de ses propriétés. C’est pour cela que les recettes froides ou cuissons en dessous de ce seuil sont à privilégier.
Application cutanée de l’huile de CBD
Pour tirer efficacement profit de l’huile de CBD, vous pouvez l’appliquer localement sur la partie endolorie. Vous gagnerez beaucoup à bien lubrifier la partie concernée. De temps à autre, renouvelez l’application. Toutefois, faites attention au dosage.
Par ailleurs, l’huile de CBD sert également à des fins cosmétiques. Elle permet d’entretenir et de soigner sa peau.
L’huile de CBD en vaporisateur
On peut aussi utiliser l’huile de CBD en recourant à la méthode du vapotage. Il faut pour cela se servir d’une cigarette électronique adaptée. Le cannabidiol est alors assimilé par les voies respiratoires et par les cellules grâce à l’inhalation de la vapeur.
Par ailleurs, il est aussi possible de consommer l’huile de CBD par la voie orale en y ajoutant un peu d’eau.
